Recept

Apelsinkyckling med brysselkål från Okinordiskamaten

Nordisk mat med inspiration från Okinawa – Okinordiskamaten.

Fler länkar med recept: Hälsa, Nordic Dine och Viaventri.

Här finns många fina recept för de som tycker om stenålderskost.

För dig som kan engelska finns många inspirerande recept på Blue Zones.